extrait du site de l'auteur : 

La nouvelle médecine des émotions peut transformer votre vie 

Psychiatre rompu aux méthodes classiques de ma discipline, mais souvent déçu de leurs résultats, j'expose dans mon livre les bases de ce que l'on pourrait appeler une nouvelle médecine des émotions : une véritable révolution qui arrive aujourd'hui en France.

Et si l'on pouvait guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse ?

50 à 75 % des visites chez le médecin sont motivées par des troubles liés au stress ; ce dernier est un facteur de risque pour la santé plus grave que le tabac ; les huit médicaments les plus prescrits le sont pour des problèmes directement liés au stress… et les français sont les plus grands consommateurs au monde d'antidépresseurs et de tranquillisants.

Or ces médicaments, s'ils peuvent être prodigieusement utiles, sont d'une efficacité limitée et ont des effets secondaires. Quant aux traitements d'inspiration psychanalytique, outre qu'ils ne sont pas accessibles à tous, leur utilité n'a jamais pu être établie de manière convaincante.

Mon livre propose donc sept autres méthodes pour guérir: Simples, efficaces, naturelles, aux résultats rapides et durables, sans risques ni effets secondaires, elles sont toutes validées par des études scientifiques rigoureuses. Elles offrent à tous, sans exception, les moyens de reprendre en main les rênes de leur propre vie.

E.M.D.R., une révolution thérapeute, Jacques Roques, "la méridienne", Déclée de Browe

Résumé
Voici une découverte thérapeutique qui bouleverse notre compréhension du fonctionnement psychique. Conçu en 1987 aux USA par Francine Shapiro pour guérir les traumatismes psychiques, l'EMDR permet de soigner aussi bien d'autres problématiques névrotiques (phobies, angoisses, états dépressifs, etc.). Cette méthode a été importée en France en 1994. Son efficacité a pu être vérifiée aussitôt en cabinet et en milieu hospitalier. Eye Movement Desensitization and Reprocessing ou EMDR peut se traduire par Désensibilisation et retraitement (de l'information) par les mouvements oculaires. Si le mouvement de l'œil revêt effectivement une grande importance dans la gestion neurologique de la mémoire, il n'en est pas l'unique ressort comme on pourrait le croire. D'autres modes complémentaires de stimulation sensorielle alternée du cerveau, mis en œuvre par un thérapeute expérimenté, peuvent activer pareillement le travail de cicatrisation psychique et de guérison. Ce livre a pour vocation d'éclairer et d'informer, mais aussi d'enseigner. Il est accessible à toute personne désireuse de comprendre la pathologie et son traitement. A vocation didactique, il s'adresse également aux professionnels du soin en raison de sa dimension théorique approfondie et de ses développements cliniques.

Biographie
Jacques Roques entre en psychanalyse en 1963. Psychanalyste et psychothérapeute depuis 1973, il inclut dans sa pratique plusieurs disciplines (hypnose, psychodrame, systémique...). Il découvre l'EMDR en 1994, date de sa formation. Depuis, il a pu en mesurer les résultats étonnants obtenus au CHU de Nîmes et en cabinet auprès d'adultes et d'enfants. Jacques Roques est aujourd'hui vice-président de EMDR-France et président du Centre de Traitement des Traumatismes Psychiques de Montpellier.

Les pères et les mères, Aldo Naouri, Odile Jacob

Ils sont au ban des accusés, les pères et les mères. Tenus pour responsables de tous les maux dont souffrent les jeunes générations. Et pour se faire pardonner ils en rajoutent dans le dévouement. Et si cette attitude ne faisait qu'aggraver le problème ? La réflexion passionnante et lucide d'un pédiatre spécialiste des relations inter familiales.

Victime des autres Bourreau de soi-même de Guy Corneau,

Victime des autres, bourreau de soi-même Guy Corneau (Robert Laffont, Réponses) (2003) L'auteur nous propose à la fois une véritable méditation sur l’état de notre relation avec nous-mêmes, ainsi qu’un itinéraire de transformation personnelle qui nous aide à échapper à ces rôles de victime et de bourreau dans lesquels nous avons tendance à nous enfermer et nous donne les clefs pour sortir de notre éternelle problématique de souffrance. (L'éditeur)

Fausse route, de Elisabeth Badinter

"Les stéréotypes d'antan, pudiquement appelés "nos repères", nous enfermaient mais nous rassuraient. Aujourd'hui, leur éclatement en trouble plus d'un. Bien des hommes y voient la raison de la chute de leur empire et le font payer aux femmes. Nombre d'entre elles sont tentées de répliquer par l'instauration d'un nouvel ordre moral qui suppose le rétablissement des frontières.
C'est le piège où ne pas tomber sous peine d'y perdre notre liberté, de freiner la marche vers l'égalité et de renouer avec le séparatisme.

Cette tentation est celle du discours dominant qui se fait entendre depuis 10 ou 15 ans.
Contrairement à ses espérances, il est peu probable qu'il fasse progresser la condition des femmes. Il est même à craindre que leurs relations avec les hommes se détériorent. C'est ce qu'on appelle faire fausse route"

[4ème de couverture du livre Fausse route, d'Élisabeth Badinter, paru chez Odile Jacob]

Quand Daniel Odier s'enfonce dans l'Himalaya, à l'âge de trente ans, à la recherche des derniers maîtres du tantrisme shivaïte, il ne se doute pas que l'attend là-bas Devi, femme-yogin, ermite, qui d'épreuve en épreuve lui révélera que sexualité et mystique ne font qu'un. Il apprendra auprès d'elle la voie de l'amour total, de la puissance féminine de la divinité.

Daniel Odier dévoile ici les pratiques et les rites d'une des plus ancienne sagesse de l'humanité. Un tantrika qui est aussi un occidental, un enfant du siècle en quête d'absolu, et qui raconte ici sa découverte de la liberté d'être.

Ce récit autobiographique est à la fois le récit envoûtant d'une aventure humaine, et un traité de spiritualité vécue, authentique, ouverte.

Incontournable ! On peut le relire indéfiniment et découvrir à chaque fois un sens nouveau au récit.

Dis moi si je m'approche,  de Arouna Lipschitz

Au confluent des traditions judéo-chrétienne et orientale, l'auteur rapproche, dans ce récit autobiographique, la relation amoureuse de la spiritualité, la quête de Dieu de la modernité.

Peut-on être l'intime de Dieu? Vers quoi faut-il tendre pour ne pas s'éviter soi-même, ne pas se perdre dans la relation amoureuse.

Comment retrouver, dans les replis du temps, le visage de l'Ame-Autre? Cet autre, qui jamais ne reste à égale distance, qui tangue et s'écarte... comment s'en approcher quand même?

Dis-moi si je m'approche, le voyage initiatique d'une femme moderne. Un livre d'amour. Amour de la vie, comme un mouvement, comme inlassable attirance vers la lumière de l'Autre. Vers son intime lieu d'être.

Une quête spirituelle qui invite le lecteur à prendre la route de sa propre mémoire.

Arouna Lipschitz est née dans une famille juive orthodoxe. Etudes de littérature et de psychologie en France et en Israël. Docteur ès-lettres. Recherches en sémantique et en psychanalyse. Rencontre en 1972 le Swami Venkatesananda et s'engage dans une voie spirituelle qui la conduit en Inde où elle devient Swami en 1982. Dirige un ashram à Paris pendant quatre ans avant de s'installer au Canada. En 1979, découvre l'enseignement initiatique d'Omraam Mikhaël Aïvanhov, qu'elle étudie depuis.

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